Differenza psicologo e psicoterapeuta: cosa significa davvero?
Se stai visitando questo sito, forse ti starai chiedendo qual è la differenza tra psicologo e psicoterapeuta. Non è una semplice formalità: capirlo può aiutarti a orientarti meglio, soprattutto se stai cercando un supporto.
Psicologo: chi è e di cosa si occupa
Lo psicologo è un professionista che ha conseguito una laurea in Psicologia, ha svolto un tirocinio professionalizzante e ha superato l’Esame di Stato per iscriversi all’Albo. Il suo lavoro è volto a promuovere il benessere psicologico della persona.
Uno psicologo può aiutare a riflettere su dinamiche relazionali, difficoltà nei momenti di passaggio della vita, conflitti lavorativi, scolastici, familiari. Offre colloqui di sostegno, consulenze psicologiche e valutazioni, e lavora su un piano prevalentemente evolutivo, orientativo o preventivo.
Psicoterapeuta: un percorso di specializzazione
Lo psicoterapeuta è uno psicologo (o un medico) che ha deciso di proseguire la sua formazione con una scuola di specializzazione quadriennale, riconosciuta dal Ministero, che lo abilita a condurre percorsi psicoterapeutici.
La psicoterapia è un intervento più profondo e strutturato, indicato quando si affrontano sofferenze emotive complesse o durature, come ansia, depressione, traumi, difficoltà relazionali croniche, disturbi del comportamento o della personalità.
Attraverso un lavoro su misura, il terapeuta accompagna la persona in un processo di cambiamento e comprensione più profondo di sé.
Perché è utile conoscere la differenza tra psicologo e psicoterapeuta?
In breve: tutti gli psicoterapeuti sono psicologi, ma non tutti gli psicologi sono psicoterapeuti. La psicoterapia richiede una formazione ulteriore e abilita a trattare problematiche più complesse.
Scegliere di affidarsi a uno psicologo o a uno psicoterapeuta dipende dalla natura del disagio e dal tipo di percorso che si desidera intraprendere. In ogni caso, il primo passo può essere semplicemente quello di chiedere un incontro: sarà il professionista stesso ad aiutarti a capire quale direzione può esserti più utile.
Perché questo è importante per te?
Comprendere la differenza tra psicologo e psicoterapeuta può essere un primo passo importante per scegliere con maggiore consapevolezza a chi affidarsi.
Se hai dubbi o vuoi capire meglio da dove partire, puoi contattarmi direttamente per un primo colloquio conoscitivo.
Domande frequenti
Lo psicologo promuove il benessere e gestisce difficoltà evolutive, relazionali o lavorative. Lo psicoterapeuta è uno psicologo (o medico) che ha svolto una formazione specialistica per trattare disturbi più profondi come ansia, depressione o traumi.
No. Solo chi ha completato una scuola di specializzazione in psicoterapia può condurre percorsi psicoterapeutici.
Quando si attraversa un momento di difficoltà personale, relazionale o professionale e si ha bisogno di un supporto per orientarsi e comprendere meglio le proprie emozioni.
Quando il disagio è più profondo, persistente o invalidante, e si sente la necessità di un percorso di cambiamento e cura più strutturato.
Per approfondire, puoi anche consultare le linee guida ufficiali pubblicate dal CNOP.